Yoga hilft dabei, Kindern eine Ruheinsel zu schenken. Hier lernen sie mit Freude und gegenseitiger Unterstützung spielerisch ihren Körper und seine natürlichen Fähigkeiten kennen und Möglichkeiten ihn gesund zu erhalten. Yoga unterstützt Kinder auch dabei, ihre Umwelt wirklich wahrzunehmen und den Teamgeist zu fördern.