Yoga für Erwachsene
Ein Werkzeugkasten für Kraft und Entspannung — für Einsteiger bis Fortgeschrittene, in Präsenz und per Zoom. Dazu Business Yoga für Unternehmen und Teams.
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Yoga mit Krankenkassen-Zuschuss
- Erwachsene
- Schwangere
- Mami Baby
- Kinder
Du fühlst dich steif und unentspannt?
Mit meiner Hilfe kommst du zurück zu deinem optimalen Wohlbefinden.
„Zu sagen, man sei zu steif für Yoga, ist wie zu sagen, man sei zu schmutzig, um ein Bad zu nehmen.“
Die zwei häufigsten Fragen
Wann & Wo?
Wann?
Immer mittwochs — außer während der bayerischen Schulferien.
Yoga für Erwachsene
9:15 – 10:30 Uhr
Yoga für junge Mütter / nach der Geburt
10:45 – 11:45 Uhr
Yoga für Schwangere
12:00 – 13:00 Uhr
Wo?
Kursort in München — Solln/Obersendling. Und ortsunabhängig live online via Zoom.
Hier geht’s zur BuchungYoga für jede Lebensphase
Yoga ist für alle da.
Ob Einstieg, Schwangerschaft, die Zeit nach der Geburt oder für die Kleinsten — bei devayani yoga findest du den passenden Kurs in München.
- Zertifiziert
- von der Zentralen Prüfstelle für Prävention. Hol dir bis zu 100% der Kursgebühr von der Krankenkasse zurück.
- 550 Stunden
- Ausbildung nach internationalem Yoga Alliance Standard mit Spezialisierungen in den Bereichen Prä- und Postnatal Yoga, Business Yoga, Personal Training und Kinderyoga.
- 4 Lebensphasen
- Erwachsene, Schwangere, Mamis nach der Geburt und Kinder im Kindergartenalter.
- München
- Kursort in Solln / Obersendling. Oder komplett ortsunabhängig live online via Zoom.
Vier Kurse
Finde deinen Kurs.
Yoga für Schwangere
Ab der 12. Schwangerschaftswoche: Rückenstärkung, Linderung typischer Beschwerden, Atemtechniken und Geburtsvorbereitung.
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Yoga nach der Geburt
Mami-Baby-Yoga zur Entspannung, zur Stärkung des Beckenbodens und für bewusste Bindungsmomente mit deinem Baby.
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Yoga für Kinder
Yoga für Kinder im Kindergartenalter — als Kurs direkt in der Kita, auf Anfrage und bei freien Kapazitäten.
Mehr erfahrenKrankenkasse — einfach erklärt
Du entspannst — die Kasse zahlt.
Da die Kurse von der Zentralen Prüfstelle für Prävention der gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert sind, erstatten die Krankenkassen bis zu 100% der Kursgebühr. So läuft es in vier Schritten.
Du buchst und bezahlst einen Yoga-Kurs.
Bei regelmäßiger Teilnahme (80%) erhältst du die offizielle Teilnahmebestätigung.
Du reichst die Teilnahmebestätigung bei deiner gesetzlichen Krankenkasse ein.
Die Krankenkasse überweist dir bis zu 100% der Kursgebühr auf dein Konto zurück (bitte die genaue Höhe bei deiner Krankenkasse direkt erfragen).
Schöner kann man es nicht sagen: Yoga ist für alle da — unabhängig von Alter, Vorerfahrung oder Lebensphase.
— Eva Holl, Yogalehrerin (BYV)
Über mich
Journalistin, Yogalehrerin, Mutter von zwei Erfahrungswelten.
Ich habe Amerikanistik an der LMU München und der San Diego State University studiert und danach zehn Jahre international als Journalistin, Autorin und TV-Producerin gearbeitet.
Seit 2011 unterrichte ich als zertifizierte Yogalehrerin — mit zusätzlichen Ausbildungen für Schwangerschaft, Rückbildung und Kinderyoga.
Meine Geschichte lesenBereit für deine erste Stunde?
Schreib mir, welcher Kurs zu dir passt — ich sage dir, wann und wo der nächste Platz frei ist.